¡Hola compañer@s!
Hoy quiero hablar de un Yoga muy especial: Vinyasa.
Vinyasa es una forma de Yoga dinámico en la que una serie particular de asanas (posturas) se suceden en un flujo suave.
Todas las posturas están conectadas a través de la respiración rítmica, por la que se crea una gran cantidad de fuerza y energía. Es muy popular en Australia, donde la mayoría de centros de rehabilitación, instalaciones de tratamiento de traumas y trastornos de la alimentación lo incluyen en sus métodos.
La historia del origen de Vinyasa es muy curiosa. Fue dado a conocer por el satgurú Krishnamacharia, quien aprendió este yoga durante siete años con su maestro Brahmachari, en el Himalaya.
Brahmachari le enseñó de memoria el texto de un antiguo documento en sánscrito, el Yoga Karunta, escrito por el antiquísimo sabio Vamaná Rishi.
Cuando en 1924 abandonó su propio gurú, empezó a investigar acerca de este misterioso Yoga.
Y después de una gran investigación, encontró una copia escrita en hojas de parra en la biblioteca de la Universidad de Calcuta. El misterio continuó cuando dicho texto desapareció para siempre al ser comido por las hormigas.
¿Te apetece un viaje por Vinyasa Yoga? Pues no te lo pienses y ven a hacer esta práctica tan especial con una servidora este próximo viernes 29, a las 20.30 en el Centro 585m2 Espacio Joven.
¡Te esperamos!
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MUCHAS GRACIAS ALFREDO POR HACERLO POSIBLE
NAMASTÉ!
